top of page

Blog

Търсене

Спагети със зеленчуци и майонеза

  • Мая Маркова
  • 23.11.2015 г.
  • време за четене: 1 мин.

2 порции

Съставки:

  • безглутенови спагети (сварени - около 292гр.) ;

  • сладка царевица (сварена – около 43гр.);

  • зелен боб (сварен - 172гр.);

  • броколи (сварени – 47гр.);

  • 2 супени лъжици домашна майонеза;

  • сол на вкус.

Метод на приготвяне:

  1. Слагаме в една тенджера подсолена вода да заври.

  2. След като заври добавяме безглутеновите спагети, нарязаните броколи и зеления боб. Сваряваме ги докато се свярят спагетите.

  3. Прецеждаме всичко и още горещи ги смесваме с майонезата.

  4. Може да се гарнира с един малък домат (около 119гр.).

  5. Може да се консумира както в топло, така и в студено състояние.

Забележка:

Използват пресни или замразени зеленчуци (не трябвва да са от консерва).

 
 
 

Comments


Featured Posts
Очаквайте публикации скоро
Очаквайте новини...
Archive
Follow Me
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey Instagram Icon
  • Grey Pinterest Icon
bottom of page